Vivendo Bem Após os 40 Anos
A vida depois dos 40 pode e deve ser vivida com saúde, alegria e autoestima elevada. É o momento em que muitas mulheres se redescobrem, reevaluam suas prioridades e passam a olhar com mais atenção para o próprio corpo e mente. Essa fase marca também o início de mudanças hormonais importantes, que afetam o metabolismo, […]
Coenzima Q10: Um Suplemento Poderoso na Menopausa
Durante a menopausa, o corpo feminino passa por profundas mudanças hormonais que impactam a energia, o metabolismo e a saúde celular. Um dos grandes aliados nesse momento é a Coenzima Q10, uma substância essencial para a produção de energia nas células e para o combate ao estresse oxidativo. A CoQ10, como também é conhecida, age […]