Libido na Vida da Mulher 40+
Ao chegar aos 40 anos, muitas mulheres percebem mudanças na libido e acreditam que essa diminuição é inevitável. No entanto, o desejo sexual faz parte da saúde integral da mulher e pode ser fortalecido com escolhas adequadas de estilo de vida, cuidados emocionais e, principalmente, com a suplementação certa. Por que a libido diminui? Alterações […]
Como Fazer da Menopausa a Sua Melhor Fase
A menopausa marca uma transição importante na vida da mulher, e embora traga mudanças hormonais e físicas, ela também pode ser encarada como um momento de renascimento. Com o suporte certo, é possível viver essa fase com mais autonomia, saúde e plenitude. O primeiro passo é entender que a menopausa não é o fim de […]
Você com Vitalidade na Menopausa
A menopausa marca um novo ciclo na vida da mulher. Embora essa fase seja muitas vezes associada a perdas — de energia, libido, disposição — ela também pode ser um momento de redescoberta, fortalecimento e renovação. A vitalidade pode (e deve) ser cultivada nessa etapa, e o primeiro passo é entender como o corpo muda […]