Seu Corpo Pede Suplementos na Menopausa
Durante a menopausa, o corpo feminino passa por transformações hormonais intensas que afetam não apenas o sistema reprodutor, mas também o metabolismo, a pele, o humor, o sono e a disposição. É como se o corpo, em silêncio, começasse a pedir mais suporte — um reforço para continuar funcionando com equilíbrio e bem-estar. Ignorar esses […]
Se Cuide Além de Exames na Menopausa
A chegada da menopausa costuma trazer consigo um aumento nas visitas aos consultórios médicos. Exames de rotina, avaliações hormonais e check-ups são extremamente importantes — mas será que isso é o suficiente para manter o bem-estar nessa fase? Cuidar da saúde vai muito além dos exames. A menopausa exige atenção ao corpo, à mente e […]