Como a Menopausa Pode Afetar o Humor e a Saúde Mental?

A menopausa é uma fase natural na vida das mulheres, marcada por muitas mudanças físicas e emocionais. Durante essa transição, o corpo passa por uma série de alterações hormonais que podem impactar significativamente o humor e a saúde mental. Entender esses efeitos é essencial para encontrar formas eficazes de gerenciar os sintomas e manter o […]