Você com Vitalidade na Menopausa
A menopausa marca um novo ciclo na vida da mulher. Embora essa fase seja muitas vezes associada a perdas — de energia, libido, disposição — ela também pode ser um momento de redescoberta, fortalecimento e renovação. A vitalidade pode (e deve) ser cultivada nessa etapa, e o primeiro passo é entender como o corpo muda […]